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여성육아 뉴스

동국제약, ‘훼라민큐와 함께하는 디저트 메이킹’ 원데이 클래스 진행
좋다"며, "내년에도 중년 여성들이 갱년기 질환을 올바르게 인식하고 슬기롭게 극복하는데 도움이 될 수 있도록 원데이 클래스(일일 강좌) 캠페인을 꾸준히 펼치겠다"고 계획을 밝혔다. 동국제약은 올 한 해 꽃, 커피, 무드등...

동국제약, '훼라민큐와 함께하는 디저트 메이킹 클래스' 진행
이어 "중년 여성들이 갱년기질환을 올바르게 인식하고 슬기롭게 극복할 수 있도록 관련 캠페인을 지속적으로 진행하겠다"고 밝혔다. 동국제약은 올 한해 '플라워', '커피', '무드등', '요리' 등 여성들의 관심이 높은 주제로 다양한...

동국제약, ‘훼라민큐와 함께하는 디저트 메이킹 원데이 클래스 진행
심리적 증상을 극복하는데 취미 생활이나 운동이 도움이 되며, 증상이 심한 경우에는 효과를 입증받은 의약품으로 적극적으로 관리하는 것이 좋다”며 “내년에도 중년 여성들이 갱년기 질환을 올바르게 인식하고, 슬기롭게...

동국제약, ‘훼라민큐와 함께하는 디저트 메이킹’ 원데이 클래스 진행
“내년에도 중년여성들이 갱년기 질환을 올바르게 인식하고 슬기롭게 극복하는데 도움이 될 수 있도록 원데이 클래스 캠페인을 지속적으로 펼치겠다”고 말했다. 허주열 기자 sense83@mt.co.kr <저작권자 ⓒ '성공을 꿈꾸는...

속으로 ‘끙끙’…요실금 앓는 여성, 우울증위험도 높다
이대목동병원 이사라 교수 연구결과 “요실금 있는 중년 및 노년여성 9.1% 우울증 동반” 갱년기와 함께 중장년 여성의 몸과 마음을 힘들게 하는 이것, 바로 요실금·방광염 등으로 대표되는 비뇨기질환이다. 이들 질환은 삶의...

갱년기에 도움되는 음식 석류, 겨울철 안면홍조 완화에도 도움 돼
있어 중년 여성 건강관리에 도움을 줄 수 있다. 또한 PTP 개별 포장 처리된 여성 갱년기 영양제로 위생도가 높고 정제 사이즈가 작아 복용 시 목넘김이 수월하다. 관계자는 “석류을 연상시키는 튼튼한 빨간색 오픈형 상자로...

동국제약 '훼라민큐와 함께하는 디저트 메이킹' 원데이 클래스 진행
좋다"며, "내년에도 중년 여성들이 갱년기 질환을 올바르게 인식하고, 슬기롭게 극복하는데 도움이 될 수 있도록 원데이 클래스 캠페인을 지속적으로 펼치겠다"고 계획을 밝혔다. 동국제약은 올 한해 '플라워', '커피', '무드등...

동국제약, '훼라민큐' 디저트 원데이 클래스 진행
동국제약 마케팅 담당자는 "갱년기의 다양한 신체적?심리적 증상을 극복하는데 취미생활이나 운동이 도움이 되며, 증상이 심한 경우에는 의약품 등을 통해 적극적으로 관리하는 것이 좋다"며 "내년에도 중년 여성들이 갱년기...

동국제약, '훼라민큐와 함께하는 디저트 메이킹' 원데이 클래스 진행
심리적 증상을 극복하는데 취미 생활이나 운동이 도움이 되며, 증상이 심한 경우에는 효과를 입증받은 의약품으로 적극적으로 관리하는 것이 좋다"며, "내년에도 중년 여성들이 갱년기 질환을 올바르게 인식하고, 슬기롭게...

동국제약, ‘훼라민큐와 함께하는 디저트 메이킹’ 원데이 클래스 진행...여성갱년기 극복에 앞장서
동국제약 마케팅 담당자는 “갱년기의 다양한 신체적〮심리적 증상을 극복하는데 취미 생활이나 운동이 도움이 되며, 증상이 심한 경우 효과를 입증받은 의약품으로 관리하는 것이 좋다”며 “내년에도 중년 여성들이 갱년기...

동국제약, '훼라민큐와 함께하는 디저트 메이킹 클래스' 진행
관리하는 것이 좋다"며 "내년에도 중년 여성들이 갱년기 질환을 올바르게 인식하고, 슬기롭게 극복하는데 도움이 될 수 있도록 원데이 클래스 캠페인을 지속적으로 펼치겠다"고 말했습니다. ⓒ 한국경제TV, 무단 전재 및 재배포 금지

동국제약, '훼라민큐와 함께하는 디저트 메이킹' 원데이 클래스 진행
효과를 입증받은 의약품으로 적극적으로 관리하는 것이 좋다”며 “내년에도 중년 여성들이 갱년기 질환을 올바르게 인식하고, 슬기롭게 극복하는데 도움이 될 수 있도록 원데이 클래스 캠페인을 지속적으로 펼치겠다”고 밝혔다.

[제약기업 이모저모] 동국제약 ‘훼라민큐와 함께하는 원데이 클래스’ 진행 外
“내년에도 중년 여성들이 갱년기 질환을 올바르게 인식하고, 슬기롭게 극복하는데 도움이 될 수 있도록 원데이 클래스 캠페인을 지속적으로 펼치겠다”고 말했다. 동국제약은 올 한해 ‘플라워’, ‘커피’, ‘무드등’...

동국제약, `훼라민큐와 함께 디저트 메이킹` 진행
좋다"며, "내년에도 중년 여성들이 갱년기 질환을 올바르게 인식하고, 슬기롭게 극복하는데 도움이 될 수 있도록 원데이 클래스 캠페인을 지속적으로 펼치겠다"고 계획을 밝혔다.   동국제약은 올 한해 `플라워`, `커피`, `무드등...

동국제약, ‘훼라민큐와 함께하는 디저트 메이킹’ 원데이 클래스 진행
“내년에도 중년 여성들이 갱년기 질환을 올바르게 인식하고, 슬기롭게 극복하는데 도움이 될 수 있도록 원데이 클래스 캠페인을 지속적으로 펼치겠다”고 계획을 밝혔다. 동국제약은 올 한해 ‘플라워’, ‘커피’, ‘무드등’...

동국제약, `훼라민큐와 함께하는 디저트 메이킹 클래스` 개최
이어 "내년에도 중년 여성들이 갱년기 질환을 올바르게 인식하고 이를 극복하는 데 도움이 될 수 있도록 원데이 클래스 캠페인을 지속적으로 펼치겠다"고 덧붙였다. 동국제약은 올 한해 '플라워', '커피', '무드등', '요리' 등...

동국, 갱년기 극복 위한 '훼라민큐' 쿠킹클래스 개최
"내년에도 중년 여성들이 갱년기 질환을 올바르게 인식하고, 슬기롭게 극복하는데 도움이 될 수 있도록 원데이 클래스 캠페인을 지속적으로 펼치겠다"고 덧붙였다. 동국제약은 올 한 해 플라워, 커피, 무드등, 요리 등 여성들의...

동국제약 훼라민큐, '디저트 메이킹’ 원데이 클래스 진행
효과를 입증받은 의약품으로 적극적으로 관리하는 것이 좋다”며, “내년에도 중년 여성들이 갱년기 질환을 올바르게 인식하고, 슬기롭게 극복하는데 도움이 될 수 있도록 원데이 클래스 캠페인을 지속적으로 펼치겠다”고 밝혔다.

[건강한 가족] 화끈화끈·뒤척뒤척·버럭버럭 엄마, 진액 채워 다스리세요
중년 여성 대부분은 가족 뒷바라지를 하다 무방비 상태로 갱년기를 맞는다. 한국 여성의 평균 기대수명은 85.4세(통계청, 2016년 생명표)다. 갱년기 이후로도 30여 년이 넘는 세월을 보내야 한다. 이 시기를 어떻게 보내느냐가 인생...

[한국 전통춤 배우는 주부들] 우리 전통춤이 정적이라고요? 딱 10분만 춰 보세요
양태순 고전무용예술원 중년 여성들 '춤 삼매경' 천천히 호흡 들이마시고 근육 끌어올리며 춤 추면 온몸에 땀 날... 갱년기 요실금 예방과 몸의 균형 감각 유지에 큰 효과가 있다고 생각합니다. " 전통춤에는 어떤 비방이 숨어 있는...

질성형수술 레이저질성형으로 여성고민 해결 가능
특히, 미혼여성들은 여의사산부인과를 찾아 질건조증, 질방귀 증상으로 여성성형을 하는 사람이 늘고 있으며, 기혼, 중년여성들은 요실금, 산후우울증, 갱년기 증상으로 여성전문병원을 찾는 사람이 늘고 있다. 질성형의...

40대, 50대 중년 갱년기 증상을 완화하는 ‘진세노사이드’ 발효홍삼 섭취 권장
갱년기라고 하면 흔히 중년 여성에게서 나타나는 것으로 생각하는 사람이 많다. 하지만, 남성도 불혹(40세)을 넘기면 활동성 남성호르몬이 감소하면서 갱년기를 호소한다. 남성 갱년기 증상에 극복하기 위해서는 남자 갱년기...

갱년기 중년 여성, 척추관협착증 발병 더욱 괴로워
중년의 갱년기 여성은 오랜 시간 가사 노동에 시달려 온 터라 척추 질환에 대한 잠재적 가능성이 농후하다. 척추관협착증 증상은 허리를 펴거나 보행 시 수시로 요통, 엉덩이, 다리의 통증을 느끼게 된다는 것이다. 또한 걷다가...

[유재욱 칼럼] 여자가 남자보다 무릎 관절염이 많은 이유
갱년기 때 여성호르몬이 감소한다. 갱년기가 되어서 여성호르몬이 떨어지기 시작하면 여성은 골다공증이... 저축되서 중년이 지나면 퇴행성관절염으로 다가온다. 가사노동도 한 몫을 한다. 바닥 걸레질을 할 때나, 손빨래를 할 때...

50대는 독감백신을 60대 이상은 혈압을 체크하라!
중년여성은 갱년기에 여성호르몬 분비감소로 눈물이 적게 생성되면서 안구건조증이 찾아오기 쉽다. 실제로 2016년 40세 이상 성인 안구건조증환자 중 여성이 47%(106만명)으로 남성이 23%(50만5232명)에 비해 2배 이상 많았다....

色으로 골라먹는 건강 ‘파이토케이컬’
특히 중년층 여성의 우울증 예방에 효과적인 것으로 잘 알려져 있다. ‘미국임상영양학저널‘에 실린 한... 여성호르몬인 에스트로겐 분비를 유도하기 때문에 생리불순, 갱년기 증상 등을 완화하는 데 좋다. 콩류를 원료로...

미혼 여성도 부인과 검사 50대 남성은 복부 CT 꼭!
체온이 자주 오르락내리락하거나 안면홍조 같은 갱년기 증상이 나타나면 여성호르몬 검사를 받으면 된다. 폐경 여부를 알아보고 폐경기를 미리 알아볼 수 있다. 중년 여성을 위협하는 질환은 또 있다. 나이가 들면서 생긴 대사...

요실금 치료, 한방비법 황후청궁단으로 가능하다
갱년기가 찾아오는 중년여성들의 말 못할 고민 요실금, 실제 요실금은 중년 여성들 중 상당수가 이러한 요실금으로 고통받고 있다. 작년 한해 약 13만명(건강보험 심사 평가단 기준)이 요실금으로 병원을 찾았으며 그 중 90%는...

비타민D섭취 하루권장량에 못미쳐… 비타민이 많은 음식과 부족증상은?
비만부터 중년여성의 경우 골다공증, 알츠하이머, 암 발병률까지 높아지는 것이다. 비타민D를 충족하는... 높은 갱년기 여성과 노년층, 체내 칼슘요구량이 늘어나는 임산부와 수유부라면 특히 비타민D 하루권장량에...

면역력에 도움되는 종합비타민, 영양제로 건강관리와 항산화 관리까지
허락된 중년여성들은 여기저기 무릎이 아프고 어깨가 아파 병원을 다니며 스트레스를 받는다. 그리고 그... 피로회복영양제, 여성갱년기영양제, 아연영양제, 종합영양제, 만성피로영양제오메가3-q1 등 우리가 챙겨먹어야 할...

여성에게 쌓인 '과로'와 '화'가 방광염 부른다
특히 중년 여성의 경우는 갱년기, 폐경기가 되면서 여성호르몬이 저하돼 자궁, 방광의 윤활력이 떨어지고, 이 때문에 대장균과 같은 세균이 번식하기 좋은 환경이 된다. 여기에 신경 쓰고, 예민해지고, 근심과 걱정이 생기면...

조항조 "돌싱으로 오해, 사실 유부남"… 중년 아이돌 인기비결은?
한편 이날 조항조는 자신의 매력에 대해 “외모보다는 노래”라면서 “갱년기로 힘들어 하는 중년 여성들이 제 노래로 위안을 받는 것 같다”고 말했다. 김학래 역시 "조항조의 한 맺힌 노래를 듣다 보면 '저 남자가 내...

황제내경의 계절별 수면법, 갱년기 불면증
가벼운 수면장애는 갱년기에 흔히 오는 증상입니다. 생활습관을 잘 유지하고, 초기에 치료하면 가볍게 지나갈 수 있습니다. 그러나 방치하면 만성 불면증 위험이 있습니다. 중년 여성은 난소 노화로 여성 호르몬 분비가 원활하지...

조항조·김학래, 아침부터 어떤 이야기 나눴길래 화제?
갱년기로 힘들어 하는 중년 여성들이 제 노래로 위안을 받는 것 같다"고 해 눈길을 끌었다. 이에 김학래는 "조항조의 한 맺힌 노래를 듣다 보면 '저 남자가 내 남자였으면'이라는 생각도 든다"고 너스레를 떨어 웃음을...

‘아침마당’ 조항조가 밝힌 ‘중년 아이돌’로 사랑받는 비결은?
이날 조항조는 자신의 매력에 대해 “외모보다는 노래”라면서 “갱년기로 힘들어 하는 중년 여성들이 제 노래로 위안을 받는 것 같다”고 말해 웃음을 줬다. 한편 조항조는 1972년부터 미 8군 무대 등 언더그라운드 무대에서...

[시선강탈] '아침마당' 조항조 "중년 여성 인기 비결? 외모 보다는…"
갱년기로 힘들어 하는 중년 여성들이 제 노래로 위안을 받는 것 같다"고 했다. 김학래 역시 "조항조의 한 맺힌 노래를 듣다 보면 '저 남자가 내 남자였으면'이라는 생각도 든다"고 덧붙여 웃음을 자아냈다. 또한 조항조는 신곡...

중년 여성, 영원한 ‘미시missy’로 살아가는 법 공개
박용우 가정의학과 교수는 갱년기 변비와 심장 건강에 대해 설명한다. 변비를 유발하는 주원인이 심장질환 발병에도 영향을 미친다. 특히 중년 여성의 경우 폐경으로 인해 혈관이 약해지기 때문에 더욱 각별한 주의가 필요하다....

중년 남성들의 '갱년기 우울증' ... 낮일에도 밤일에도 의욕 상실
갱년기는 과거 여성들에게만 발생하는 질환으로 알려졌지만, 중년 남성들 또한 40대 이후부터 여성들과 비슷한 갱년기 증상을 겪는 경우가 많아지고 있다. 대한남성과학회에서 시행한 남성갱년기 유병률 조사 연구에 따르면 40대...

'좋은 아침' 중년 여성, 영원한 '미시missy'로 살아가는 법 공개
박용우 가정의학과 교수는 갱년기 변비와 심장 건강에 대해 설명한다. 변비를 유발하는 주원인이 심장질환 발병에도 영향을 미친다. 특히 중년 여성의 경우 폐경으로 인해 혈관이 약해지기 때문에 더욱 각별한 주의가 필요하다....

[라이프 트렌드] 100세 시대 갱년기 증상 극복, 여성호르몬 치료가 돕습니다
우리나라 중년 여성 10명 중 9명이 겪는 ‘갱년기 증후군’이다. 이 증상은 평균 50세에 폐경과 함께 여성호르몬의 체내 분비량이 급격히 줄면서 찾아온다. 여성호르몬을 보충하는 치료법이 있지만 부작용을 우려해 기피하는...

간과하기 쉬운 남성 갱년기, 의심 증상과 챙겨야 할 음식은?
[ 갱년기라고 하면 보통 중년 여성에게서 나타나는 것으로 생각하는 사람이 많다. 하지만 남성도 40세가 넘으면 활동성 남성호르몬이 감소하면서 갱년기를 겪게 된다. 남성 갱년기 증상에 적극적으로 대처하려면 증상과...

'삼농인 흑삼', 홍삼을 넘어 프리미엄 블랙푸드 '구증구포 발효홍삼' 선보여
항산화 성분, 총페놀화합물이 홍삼스틱, 홍삼진액 보다 높게 나타난다고 알려져 중년 갱년기 증상 완화나... 여성 갱년기에 도움을 줄 수 있는 흑삼 시장에는 대중적으로, 홍삼스틱, 홍삼진액, 짜 먹는 홍삼, 홍삼음료, 홍삼캔디...

40대 여성 갱년기 증상… 종합비타민 영양제가 도움 될 수 있어
스페쉬의 아르테미스 포 우먼은 이소플라본성분이 함유된 여성종합영양제로 40대 이상 갱년기를 겪고 있거나 갱년기를 앞둔 분들에게 적합하다. 이 멀티 비타민에는 중년 여성에게 필요한 베타카로틴, 나이아신, 엽산 등 12가지...

이쁜이수술(질축소성형), 건강 효과 외에도 우울감 개선에도 도움
중년 여성들은 연말연시에 노화에 대한 심리적 불안감과 체력 저하 등 으로 우울감을 겪기도 한다. 배우자와의 원만한 부부관계에 건강한 성생활은 꼭 필요한 요소인 만큼, 노화현상이나 갱년기 증상도 부부가 함께 극복하는데...

건강검진, 제대로 똑똑하게 받는 법!
그러나 주 검진 연령대가 50~60대로 중년층 이상에 집중되어 있다.  실제 천안이화병원 검진센터를 찾는... 하며 여성의 경우 유방암 검사도 필요하다.  갱년기와 골다공증에 대한 상담도 받아야한다. 50대는...

[건강한 가족] 남성 갱년기 증상 완화하는 건강기능식품
갱년기는 여성의 전유물이 아니다. 실제 40대 남성의 57% 이상, 50대 남성의 68% 이상이 갱년기 증상을 경험한다.... 남성 갱년기는 중년 남성의 활동성 남성호르몬 감소가 원인이다. 남성호르몬 저하와 이에 따른 신체 능력...

여성 갱년기 극복법으로 천연 에스트로겐 음식 권장
중년 여성을 위한 갱년기 영양제인 만큼 고급스러운 상자에 고무 밴드가 포인트로 들어가있어 보관이 용이하며, PTP재질로 개별포장 되어 있어 위생적이다. 관계자는 "소형정제로 제조되어 목 넘김이 수월하도록 개발된 여성...

여성 갱년기 증상, 건강기능식품 오지아이 더 청춘 W, 40대 50대 부모님 생신 선물, 세트 할인 이벤트 진행 중
이후의 중년 여성들도 본인들을 위한 건강기능식품을 구매하는 경우가 많다. 특히, 갱년기 건강관리가 고민되는 여성들이나 갱년기 뼈 건강이 우려되는 여성들이 갱년기에 좋은 영양제를 찾는다. 갱년기건강식품 및...

중년 남성, 골다공증성 골절 위험 '빨간불'
중년 남성의 갱년기 증후군도 골다공증의 원인이 될 수 있다. 남성호르몬인 '테스토스테론' 분비량과 테스토스테론으로부터 전환되는 여성호르몬인 '에스트로겐' 분비량이 함께 감소하면서 골 소실을 유발하는 '사이토카인...

웅진릴리에뜨, 유럽 허브 간 건강 솔루션 ‘유로 씨슬 웰루션’ 출시
이에 웰루션 브랜드 담당자는 "국내 유일의 유럽 허브 건강기능식품 전문 브랜드를 목표로 지난 5월 출시하였던 '프랑스 해송 웰루션'은 갱년기 극복을 위한 중년 여성 대상의 제품으로, 최근 새롭게 선보인 '유로씨슬 웰루션'은...

주요뉴스

[뉴스 투데이] "찬바람 좀 맞는다고 큰 문제 생기겠어?"..아차 하다간
‘찬바람 좀 맞는다고 큰 문제가 생기겠어.’ 지난 10일 친구들과 저녁 모임을 가진 신모(33·여)씨는 비교적 얇은 코트를 입고 외출했다가 다음 날 앓아누웠다. 택시를 기다리느라 바깥에서 오랫동안 찬바람을 맞았던 게 화근이었다. 정신이 흐려지고 온몸에 기운이 쫙 빠졌다. 이전부터 조짐을 보였던 감기 증상도 본격적으로 나타났다. 신씨를 진찰한 의사는 “젊은

[날씨] 한파특보 확대·강화..내일도 서울 영하 12도
[앵커] 옷을 두껍게 입어도 춥다는 말이 절로 나오는 날씨인데요. 이번 매서운 한파는 모레까지 계속되겠고, 내일 낮까지 서해안지역엔 눈이 내리겠습니다. 자세한 날씨 기상캐스터 연결해 알아보겠습니다. 주정경 캐스터. [캐스터] 네. 칼바람이 옷을 파고들어 몸을 제대로 펴고 걷기 힘듭니다. 어제에 이어 오늘도 중북부에는 한파경보가 내려져있고요. 중부 뿐

[날씨] 한파 속 한랭 질환자 급증..저체온증 조심
[앵커] 이번 겨울 들어 추위가 일찍 찾아오면서 저체온증이나 동상과 같은 한랭 질환자가 발생한 것으로 나타났습니다. 저체온증을 비롯한 한랭 질환은 만성질환자나 노약자는 치명적일 수 있어 철저한 주의가 필요합니다. 이준영 기자가 보도합니다. [기자] 영하권 추위에 노출되면 손과 발이 얼고 체온도 낮아집니다. 심해지면 동상과 저체온증 같은 한랭 질환에 걸립니

쓸쓸한가? 황홀하다!..강경 곰삭은 풍경 속으로
퀴즈 하나, 전국 최대 젓갈시장인 강경에 젓갈전문식당은 몇 개나 될까? 뽀얀 쌀밥에 짭조름한 젓갈 한 점, 강경에 가면 젓갈백반은 골라 먹을 줄 알았다. 세상의 모든 젓갈을 취급하는 도소매 판매장만 140여 곳이니 젓갈식당도 즐비할 것으로 생각했지만, 강경읍내에 젓갈전문식당은 단 2곳에 불과하다. 그래도 강경까지 와서 젓갈백반은 먹어 봐야 하지 않겠는가.

면역력 높이는 음식 '홍삼', 제품 선택 방법은?
【베이비뉴스 윤정원 기자】 면역력이 약해지는 겨울엔 적당한 운동과 충분한 수면, 그리고 면역력에 좋은 음식을 섭취해 건강을 관리해야 한다. 그 가운데 겨울철 면역력 높이는 음식으로는 홍삼이 주목받고 있다. 홍삼은 사포닌, 진세노사이드 등 다양한 약리성분이 포함돼 있어 면역력 강화는 물론 폐렴이나 기관지염 같은 겨울철 감염병 예방에도 도움이 된다. 이 같은

'집'이라는 세계
겉보기엔 그저 흔한 벽돌집일지도 모르지만 발을 들이는 순간 깨닫게 될 것이다. 이 집이 품은 광활한 세계와 그 남다른 내공을. 고단한 하루의 짐을 내려놓고 비로소 본연의 나로 돌아와 휴식하는 시간. 이러한 집의 본질은 마음의 안정과 평안을 선사한다. 그 너머 또 다른 세계로 나아가는 일은 그 집에 누가, 어떻게 사느냐에 달렸다. 저마다 화려한 존재감을 과시

빈혈 원인 다양, 철분 섭취만이 능사는 아니야
머리가 핑 돌거나, 얼굴이 창백해지거나 어지럼증이 생기면 대부분 빈혈이라고 여기고, 철분 등을 많이 먹는다. 하지만 빈혈에 좋다는 철분을 많이 먹어도 어지럼증이 나아지지 않고 별다른 효과를 보지 못했다면, 다른 이유로 인해 빈혈이 생긴 것일 수 있다. 빈혈에 대해 알아본다. ◇철겹핍성 빈혈, 생리양 많은 20대 여성 취약 국내 빈혈 환자의 90% 정도는 철

옥주현·이지훈·리사.. 스타가수들 뮤지컬 무대 '점령'
[ 양병훈 기자 ] 뮤지컬 주역에 잇단 캐스팅… 누가 뛰나가수 출신 배우들이 최근 뮤지컬계에서 주목받는 가운데 옥주현(그룹 핑클 출신), 이지훈, 리사가 가장 두각을 나타내는 것으로 나타났다. 뒤를 이어 아이비, 정동하(부활) 등도 가수 출신 뮤지컬 배우의 성공신화를 쓰고 있다. 신예 배우 가운데서는 루나(에프엑스), 정택운(VIXX) 등이 이름을 알리고

암 예방에 운동이 중요한 이유
국민 암예방 5번째 수칙은 ‘주 5회 이상, 하루 30분 이상, 땀이 날 정도로 걷거나 운동하기’이다. 이는 암예방을 위해 최소한의 신체활동을 정해놓은 것인데, 비만한 사람의 경우 암발생 위험이 더 높아지기 때문에 체중조절을 위한 운동이 더욱 필요하다. 몸에 과도하게 쌓인 지방을 없애기 위해서는 유산소 운동이 필요하고, 근력 운동을 병행하면 기초대사

[매경이 만난 사람] 세계적 바이오시밀러회사 일군 서정진 셀트리온 회장
"나만의 보물지도를 가진 당신, 축하합니다. 이미 절반은 이룬 것이니, 나머지 반은 묵묵히 완주하기만 하면 됩니다. 도전하고 또 도전하세요. 죽기 전까지는 끝이 아닙니다. 절망이라는 단어가 인생에 얼씬도 못하게 하세요. 불도저처럼 밀어붙이는 겁니다." 작년 6월 30일 매일경제가 과학기술정보통신부, 식품의약품안전처와 함께 개최한 'MK 바이오스타 오디션&

[날씨] 퇴근길 체감 영하 10도..한파 모레까지
추워도 너무 춥다는 말 많이들 하셨죠? 오늘은 낮에도 체감온도가 영하 10도에 달하면서 추위가 절정에 달했습니다. 지금도 경기북부와 영서에는 한파경보가, 그 밖의 중부와 경북내륙엔 한파주의보가 내려져있습니다. 이번 매서운 추위는 모레까지 견디셔야겠습니다. 내일 서울 아침기온 영하 12도, 모레도 영하 10도까지 떨어지겠고, 금요일 이후에 기온이 조금씩

추우니까 환기·운동은 No? 한겨울 건강관리꿀팁
[경향신문] 이맘때는 추운 날씨, 운동량부족, 연말모임으로 인한 스트레스 등이 더해져 면역력이 저하되기 쉽다. 몸의 방어선 면역력이 무너지면 각종 질환에 취약해진다. 건강관리에 바짝 고삐를 당겨야하는 겨울철, 한국건강기능식품협회의 도움마로 한겨울 건강관리요령에 대해 소개한다. ■춥더라도 주기적으로 환기하기 매서운 칼바람이 부는 겨울에는 창문을 닫은 채

운동할 때 단백질 잘 먹는 법
운동을 즐기는 사람이라면 식품 선택이 무엇보다 중요하다. 이는 전문 운동선수나 일반인을 가리지 않는다. 운동으로 땀을 흘리고 난 후 나타나는 피로 증상은 근육에 젖산이 축적돼 생기는 것으로 알려져 있다. 빠른 피로 회복 뿐 아니라 운동 효과를 높이기 위해서는 식품 섭취에 주의해야 한다. 흔히 마시는 일부 스포츠 음료는 고칼로리 등으로 운동 효과를 떨어뜨린다

따뜻하고 우아한 삶
주말에는 문을 닫는 카페의 주인 양승철, 이진영 씨 부부. 오래된 것들을 사랑하는 그들의 욕심 없는 집에는 온화한 시간이 흐른다. 처음부터 완벽하길 바랐으면 시작하지 못했을 거예요. 좀 서툴러도 살면서 매만지면 되지, 그랬죠. “저희 둘 다 그렇게 깊게 생각하는 스타일이 아니거든요. 지금도 우리가 어떻게 이걸 시작했을까 얘기하곤 해요(웃음).” 전남 장성,

[대담] "기승전 책을 읽자"
[주간동아] 철학자인 최진석 서강대 교수는 1959년 전남 신안에서 태어났다. 개그맨 고명환 씨(메밀요리 전문점'메밀꽃이 피었습니다' 대표)는 1972년 경북 상주 생이다. 직업도, 세대도, 출신 지역도 전혀 다른 두 사람이 한 테이블에 마주 앉은 건 책 때문이다.  고 대표는 최근'책 읽고 매출의 신이 되다'라는 제목의 저서를 펴내며'독서광'이라는 명성을

농민 백남기·세월호 사건 복원..이문영 '웅크린 말들'
【서울=뉴시스】신효령 기자 = "바람에 출렁이는 비닐방 밖에서 강남이 울렁거렸다. 그 땅이 창조한 정치와 경제는 앞도 없고 뒤도 없이 위와 아래만 있는 직선의 구조물이었다. 어지러워서 황홀한 그 세계는 간절한 동경이면서 격렬한 혐오였다."(212쪽) 이문영 한겨레 기자가 '웅크린 말들'을 냈다. 우리 사회에서 전해지기 쉽지 않은 이들의 절박한 목소리와 웅크

박보검부터 남이섬까지..12개분야 올해 '한국관광의 별'
(서울=뉴스1) 윤슬빈 기자 = '강원 춘천 남이섬' '경기 안성 남사당 놀이' '전북투어패스' 등 12개 분야의 2017년 '한국관광의 별'이 선정됐다. 문화체육관광부(장관 도종환)는 12일 오후 3시 서울 중구 소공동 롯데호텔 2층 에메랄드홀에서 한국관광공사(사장 정창수)와 함께 ‘2017 한국관광의 별 시상식’을 개최했다. 2010년에 시작돼 올

2017 국내 최고 인기 영상은 '상어 가족'
 2017년 한 해 동안 국내 최고 인기 유튜브 영상은 핑크퐁의 ‘상어 가족’ 영상이었다. 동영상 공유 플랫폼 유튜브는 최근 2017년 한 해를 결산하는 ‘2017 유튜브 리와인드’를 내놓으며 국내에서 인기를 끌었던 동영상 탑 10을 공개했다.인기 영상 1위로 꼽힌 ‘상어 가족’ 은 “아기 상어 뚜루루 뚜루~ 귀여운~ 뚜루루 뚜루~바닷속 뚜루루 뚜루~아기

경기도 8개 시·군 오후 4시 건조주의보..가평 한파경보
(의정부=연합뉴스) 최재훈 기자 = 수도권기상청은 12일 오후 4시를 기해 경기도 과천, 동두천, 성남, 오산, 이천, 여주, 광주, 양평에 건조주의보를 내렸다. 또, 오후 6시를 기해 경기도 가평군에 내려졌던 한파주의보를 경보로 대치했다. 건조주의보는 실효습도가 35% 이하, 건조경보는 실효습도가 25% 이하인 상태가 이틀 이상 지속할 것으로 예상할 때

추위피해 車엔진룸 찾는 고양이들..'똑똑' 노크해주세요
(서울=뉴스1) 이기림 기자 = 서울 아침 최저기온이 영하 8도를 기록하는 등 강추위가 이어지면서 길고양이들이 추위를 피해 차량 엔진룸에 들어갔다가 문제가 발생하는 사례가 늘고 있어 주의가 요구된다. 12일 경찰과 운전자들에 따르면 겨울철이 되면 자동차 엔진룸 등에 들어가 있는 고양이들이 많이 발견되고 있다. 거리를 떠돌던 고양이들이 추위를 피하기 위해

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